Skolyozda Pilatesve Düzeltici Egzersiz Yaklaşımı

Skolyozda Pilates ve düzeltici egzersiz yaklaşımı, omurganın üç boyutlu yapısındaki değişiklikleri ve kişinin bireysel hareket ihtiyaçlarını dikkate alan, kişiye özel planlanması gereken bir egzersiz uygulamasıdır. Değerlendirme sürecinde postür, gövde kontrolü, kas dayanıklılığı, hareket alışkanlıkları ve fonksiyonel kapasite göz önünde bulundurulur.

Uygun görülen durumlarda skolyoza özgü egzersiz yaklaşımlarından yararlanılarak postüral farkındalık, üç boyutlu öz düzeltme, solunum kontrolü ve gövde stabilizasyonu üzerinde çalışılabilir. Egzersiz programı skolyozun özelliklerine ve kişinin ihtiyaçlarına göre düzenlenir; gerekli durumlarda hekim ve skolyoz alanında yetkin fizyoterapistle iş birliği yapılır.

Pilates tek başına skolyozu tedavi ettiği veya omurga eğriliğini düzelttiği garantisi verilen bir yöntem değildir; amaç, uygun egzersizlerle fonksiyonel kapasiteyi ve hareket kontrolünü desteklemektir.